Pârdalnicul de 2019 m-a făcut să întorc spre mine însămi. Nu știu dacă există un tipar de producere a conștientizării dar pentru mine totul s-a petrecut în urma unui șoc, ca și cum un braț puternic, ce până atunci încercase să mă cuprindă și totuși cumva reușișem să mă eschivez, mă făcea să rămân pironită acum în fața unei oglinzi și să încep o călătorie în profunzimile minții … și m-am văzut așa cum nu mă văzusem până atunci. Puțin spus bizar, că doar mă uitam la filmările de la orele de kangoo, dar cumva … nu mă vedeam. Întodeauna greutatea a reprezentat un subiect delicat și nu știu câți ar spune că, fără echivoc, se simt bine în corpul lor. Dincolo de această scurtă prezentare, ce poate are iz terapeutic, cine nu a trecut printr-o astfel de călătorie trebuie să știe că în primul rând trebuie să existe ceva, o zguduire care să te aducă la realitate, iar apoi din acel hău poți oricând ieși dacă știi că nu mai vrei să fii la fel. Rămâne totuși o universală că ai nevoie de sprijin, pentru că validarea se petrece în primă fază prin ochii celorlalți … uff, de ne-am scăpa, noi omenirea, de această presiune … iar ulterior trebuie, neîndoios, să te ții de un program care să nu pară o corvoadă. Dacă nu credeți că vă puteți aduna forțele din prima pentru un antrenament de grup Pump, Tabata, ABS sau ADD, că poate aveți nevoie de ceva timp până să vă reintrați în formă și poate grupurile au o anume dinamică, puteți oricând să faceți antrenamente personalizate cu Alex și atunci veți lucra în ritmul dumneavoastră, cu exerciții care să fie orientate către nevoile dumneavoastră și mai mult veți primi și un program de nutriție. Dar, recomand oricând kangoo nu numai ca exercițiu cardio, dar este tipul de exercițiu ce te poate face să simți că prinzi viață și asta doar datorită coregrafiilor lui Alex. Degeaba căutați ore de kangoo la alte săli, pentru că veți face maximum o oră de sport, pe când la Kfit este o cu totul altă poveste. Testimonialele sunt mărturia vie a efectului orelor lui Alex … e doar talent … si nu oricum, irepetabil. În afară de senzația că literalmente plutești și poți sfida gravitația, kangoo este ca o comandă rapidă pentru fericire, sentiment ce îți dă o liniște și o putere imensă deopotrivă. Poți dezvolta și ambiții ca mine să ghicești sau anticipezi pașii, dar asta e o poveste pentru altă dată.